Najdôležitejšie minerály pre správnu funkciu organizmu.
Rozpustná forma pre ľahšie vstrebávanie a lepšiu účinnosť.
Zinok prispieva k normálnej funkcii imunitného systému , k udržaniu normálnej hladiny testosterónu v krvi a k normálnej plodnosti a reprodukcii. Prispieva tiež k udržaniu normálneho stavu kostí, pokožky, nechtov, vlasov a zraku.
Horčík prispieva k normálnej činnosti nervovej a svalovej sústavy a k energetickému metabolizmu. Prispieva k zníženiu miery únavy a vyčerpania a k normálnej psychickej činnosti. Prispieva tiež k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov.
Vápnik prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi, k normálnej funkcii nervových prenosov a činnosti svalov. Je potrebný pre udržanie normálneho stavu kostí a zubov.